南瓜粥的做法（南瓜糊的做法）

本文目录一览：

• 1、南瓜粥怎样做最好吃
• 2、绿豆南瓜粥
• 3、南瓜粥的做法家常做法

南瓜粥怎样做最好吃

1、大米半杯、山药1小块、南瓜1小块、盐适量。做法 大米淘洗浸半小时；山药、南瓜分别去皮切小块；将大米、山药、南瓜一起入锅中，加适量清水，大火熬煮；煮时不断搅拌至粥粘稠时，加盐调味即可。

2、分次加入，南瓜粥太稠就再加一点）。打好的南瓜粥再倒回奶锅中，可以捏一丢丢盐到锅里 （尝下味道不甜可以放点糖或吃的时候加点蜂蜜），煮开即可关火。用少许淡奶油和南瓜籽仁点缀一下就可以。

3、南瓜粥好吃又营养的煮法如下：材料准备：南瓜、大米、纯净水等。南瓜洗净切块。大米洗净。南瓜和大米放入电压力锅中，加水，按煮粥模式。已煮好。搅拌一下即可。盛入碗中即可开吃。

绿豆南瓜粥

煲稀饭是不要面粉的，因为已经有大米了。下面是简单煲绿豆南瓜粥的步骤南瓜粥的做法：准备原料南瓜粥的做法：绿豆、南瓜、大米。绿豆洗净，提前一天浸泡，天热可以放冰箱里。

山药和绿豆和南瓜能一起熬粥喝，营养丰富，利于健康，具有养生功效。

糯米绿豆南瓜粥味道香甜美味软糯可口，同时它的营养价值也很丰富。糯米绿豆南瓜粥含有丰富的维生素，多种微量元素，可以起到很好的清热去暑，滋养脾胃促进消化，从而增强我们对营养的吸收而达到增强体质的良好功效。

可以一起煮的， 红豆可以促进肠胃蠕动的 ，南瓜可以美容，预防高血压。绿豆可以利尿消暑的，很健康的搭配 。主料 绿豆4把、红豆2把、南瓜半个、水9毫升、冰糖2克、白糖1克。

南瓜粥的做法家常做法

1、南瓜去皮洗净切小块。小米洗净后放入炖盅里面。把南瓜块也倒进去。加入8分满的水。放入炖锅里面煮上3个小时即可。韩式南瓜粥 食材 南瓜150g、水150g（煮南瓜）糯米粉10g、水30g（和糯米粉）。

2、将南瓜去皮，切成小块。 大米淘洗干净，放入锅中，加入适量清水。 将南瓜块加入锅中，大火煮开后转小火煮20分钟。 加入适量冰糖，搅拌均匀，煮至冰糖溶化。 继续煮5分钟，即可关火。

3、小米南瓜粥原料南瓜粥的做法：小米100g，南瓜30克。做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟南瓜粥的做法； 准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。

4、做法一：材料：南瓜一块，大米一小把 新鲜南瓜一块切成片，然后上蒸锅蒸至软烂。用勺子将南瓜碾压成泥备用。大米一小把，加足量的水煮熟，加入适量南瓜泥拌匀至足够软烂即可。

5、宝宝发烧可以和南瓜粥的，南瓜粥煮的时间长一点，最好煮成南瓜糊，吃起来比较好主料南瓜200克 大米60克 糯米20克辅料水650克做法60克大米加20克糯米。把米放进小碗里，加水清洗2至3遍。