百合的功效与作用（百合的功效与作用主要治什么病）

本文目录一览：

• 1、百合的药食两用
• 2、百合的功效与作用
• 3、百合的功效与作用及百合的吃法

百合的药食两用

1、大枣百合蒸南瓜用料：南瓜大半个、百合2个、金丝枣8个、白砂糖一勺。作法：金丝枣用清小水泡软。百合清洗，将深褐色一部分除掉，预留。南瓜削皮去瓤切薄片，用模贝可出样子，摆到盘里预留。

2、百合药食两用，既是药物又是食物，常吃百合有止咳平喘的作用，它所含的多种生物碱，能抑制癌细胞繁殖，有一定的抗癌作用。银耳又叫白木耳，有滋阴、润肺、补气、止咳，养颜等多种功效，还有提高免疫力，预防癌症的作用。

3、百合30g、枇杷30g（去核）、鲜藕30g、白糖适量。将鲜藕，去节，切片，与百合、枇杷共煮熟，加入白糖即可食用，药、藕、汤同食。用于肺阴不足，口干舌燥，干咳少痰等。

4、百合其实是一种很好的，药食同源的食物。百合味甘，性寒。入心、肺经。它具有养阴润肺，清心安神之功效。常用于阴虚燥咳，劳嗽咳血，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。

5、其花、鳞状茎均可入药，是一种药食兼用的花卉。百合花的球根含丰富淀粉质，部分品种可作为蔬菜食用。

6、百合是一种药食两用的滋补食材，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质，适量食用以后，不仅可以补充身体对营养成分的吸收，还具有益气补血、养心安神、润肺止咳的作用。

百合的功效与作用

润肺止咳百合的功效与作用：用于肺燥或阴虚之咳嗽、咯血百合的功效与作用，常配川贝。（2）清心安神：用于热性病后余热不清、虚烦不眠、神志恍惚百合的功效与作用，常配地黄。①《本经》：主邪气腹胀、心痛。利大小便，补中益气。

养阴润肺 百合微寒，作用平和，能够补肺阴，兼能清肺热，有养阴清肺、润燥止咳百合的功效与作用的功效。

润肺止咳 百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。

小孩能吃百合，百合是一个药食两用的药物，具有养阴、润肺、止渴、清心、安神的作用。润肺止咳、清心安神百合可用于宝宝肺虚久咳、虚烦惊悸及热病后余热未清、心烦口渴等症。

百合的功效与作用及百合的吃法

1、人们经常吃百合吸收的粘液蛋白和天然磷脂，还能修复受损的胃肠粘膜，对维持肠胃功能稳定也有很积极的作用。

2、民间常将百合做成糕点，广东人更喜欢用百合煲糖水，以润肺补气。百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。

3、百合粥的功效虽多，但一个星期吃1—2次才是合理的安排；频繁的吃百合粥会引起坐卧不安、面色潮红、全身就像有蚂蚁在行走一样，所以适量才能对身体的健康起到调节的作用。

4、百合是一种药材，同时，它也可以作为蔬菜食用，可以用来做点心，也可以用来做菜肴。那您知道百合有哪些功效与作用么？百合又该如何食用呢？接下来就让我们一起来了解下百合的功效与作用及食用方法吧。