李子的功效与作用（西梅的功效与作用）

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• 1、李子的功效与作用及副作用

李子的功效与作用及副作用

比起其他水果来，他的治疗功效可能更加立竿见影，但是确有一定的副作用。好像药物一样。所以，好东西不能吃太多，要坚持适度。身体健康的人也是一样，使用过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃。而且未熟透的李子最好不要吃。

【出处】《吴普本草》 【拼音名】Lǐ He Ren 【别名】 李仁、李子仁、小李仁（《四川中药志》）。 【来源】 为蔷薇科植物李的种子。6～7月采收果核。洗净，击破外壳，取种子晒干。

●香蕉：有助血压稳定和通便作用，有润肺生津养阴消燥功效，可治皮肤病，可抗癌。但空腹食用对心血管产生抑制作用引起麻木、耆睡乏力症状。脾胃虚寒，胃痛腹泻者应少食，胃酸过多胃功能不佳及关节炎肌肉疼痛者忌食。

这句话的意思是，多吃桃子对人的身体好，多吃杏子会伤害人的身体，而吃多了李子是会致死的。自古以来人们就将桃子视为长寿的象征，尤其是蟠桃之类的桃子，更是代表着长寿，这在神话之中体现得淋漓尽致。