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有幻听幻想怎么办?
如果你现在这些行为表现不是很严重的话，尽快去医院检查寻求相关治疗效果会不错。不要拖延，同时呢要配合医生治疗，多参加社会活动。
其实患者最初出现幻听时，只要家人或身边的朋友能对其表示理解，正确地给予引导，让他们多念佛，以佛法来帮助他们走出阴影，这样是很快能把心给控制下来的，冤亲债主也就讨不到便宜。
不要在听鬼故事了，看看一些愉快，轻松的电视剧或者小说，多和朋友玩玩等等，你很快就会忘记的。
应该学会关注当下，做好自己应该做的事情，停止幻想，因为无论是任何时候，爱幻想、爱做白日梦都不能解决现实问题，只有做好自己应该做的事情，比如好好学习、好好解决人际关系问题、努力工作，才能获得充实的人生。
教你几招小妙招对付幻听幻觉
1、调整睡眠环境：确保你的睡眠环境是安静、黑暗、凉爽和舒适的。尽量避免使用电子设备，如手机和电视，因为它们会发出蓝光，干扰你的睡眠。 坚持规律的睡眠时间：尽量每天在相同的时间上床和起床，养成良好的睡眠习惯。
2、不要在听鬼故事了，看看一些愉快，轻松的电视剧或者小说，多和朋友玩玩等等，你很快就会忘记的。
3、多晒太阳，多补阳气，克制阴气。幻听是心病，治疗还得从情绪上来，吃睡觉药就行了。那些东西都是你的前世冤家，后世债主。你还迷恋他什么？历史上的宗教全是幻听幻视来的。不要全信，只有0.01%是真话。
4、一，是牛髓粉，他是用西藏牦牛的脑髓，脊髓骨髓 高度提纯浓缩后制成的，第二个，是珍硒虫草。
5、另外你可以随睡前在枕边放一把手电或是小台灯可以随时打开的，如果产生幻听和幻视打开看一看。
怎样才能消除幻觉和幻听
1、这也是消除幻听的唯一方法：因为你越注意它，它就会不断兴奋并加深痕迹，痕迹越深，吸引力越强，发作能力、次数就越强、越频繁。只有不去理会它，让岁月慢慢地消磨它的痕迹，才能最后抑制它。
2、焦虑症：焦虑症患者会持续出现过度担忧和恐惧，总感到有人要害自己。同时，焦虑症也可能导致思维混乱和幻听幻觉。在医生的指导下，你可以尝试使用枸橼酸坦度螺酮片、盐酸多塞平片、盐酸阿米替林片等药物治疗焦虑症。
3、建议就医、检查、治疗一下。另外，自己开阔心胸、视野，多一些户外活动、运动，生活充实一些，可以拥有一些积极、健康的兴趣、爱好，也可以多做一些有意义的事情或工作。多与他人交流、谈心，包括验证或纠正一些你的听闻。
4、可能是神经衰弱引起的，需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。
5、另外你可以随睡前在枕边放一把手电或是小台灯可以随时打开的，如果产生幻听和幻视打开看一看。
...幻听,而且还胡思乱想,好难受,吃药都没用了,谁能告诉我该怎么办...
1、焦虑症：焦虑症患者会持续出现过度担忧和恐惧，总感到有人要害自己。同时，焦虑症也可能导致思维混乱和幻听幻觉。在医生的指导下，你可以尝试使用枸橼酸坦度螺酮片、盐酸多塞平片、盐酸阿米替林片等药物治疗焦虑症。
2、可以转移注意力，做点喜欢的事情，感兴趣的事情。人一旦闲了就会胡思乱想，想东想西。可以去阅读，看本好书就相当于交了一个好朋友。脑子难受也是你太闲了。可以去锻炼身体。
3、真的是不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，当走出心理苦海后生活得比之前更加的健康快乐幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等错误的思想观念，真正能帮助患者获得重生。
4、老是胡思乱想该怎么办？ 青春期的显著特征， 没关系 这一切都很正常， 但是 问题还是要去解决的。
