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补硒给人带来哪些好处
1、提高人体免疫力：硒可以提高血液中抗体的水平，使进入人体的各种病毒、细菌等病原体降低生存概率，提高免疫系统排毒、杀菌的能力，因此补硒可以从根本上提高人体免疫力，减少生病的机率。
2、①抗氧化作用。硒可使有毒性的过氧化物还原为无害的物质，使过氧化物分解，清除自由基，保护组织细胞不受损害。硒不仅能预防多种疾病的发生，而且具有抗衰老的作用。②增强机体免疫力。硒几乎存在所有的免疫细胞中。
3、保护肝脏：适量补硒能最终把大约90%的乙肝病毒除掉。硒是嗜酒者的保护神，适量补硒可以起到加速酒精分解代谢，进而保护肝脏。
硒的作用和补硒的好处是什么?
硒的作用是增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。
提高人体免疫机能。硒元素可以增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，能大大提高我们免疫系统细胞吞噬能力以及杀菌能力，从而提高机体的免疫能力。防治心脑血管疾病。
补硒的好处有很多，具体包括以下方面：抗氧化、抗衰老：人体自身的氧化损伤，会引起患者出现生病、衰老等情况。而硒元素可以激活人体自身的抗氧化系统，控制氧化损伤，预防疾病的发生。
硒的作用和补硒的好处
1、补硒硒的作用和补硒的好处的好处有很多硒的作用和补硒的好处，具体包括以下方面硒的作用和补硒的好处：抗氧化、抗衰老硒的作用和补硒的好处：人体自身的氧化损伤，会引起患者出现生病、衰老等情况。而硒元素可以激活人体自身的抗氧化系统，控制氧化损伤，预防疾病的发生。
2、日常补硒给人带来哪些好处硒的作用和补硒的好处？一起来详细了解下。【硒的作用】提高人体免疫机能。硒元素可以增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力，能大大提高我们免疫系统细胞吞噬能力以及杀菌能力，从而提高机体的免疫能力。
3、硒的作用是增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。
4、作用：促进儿童生长，智力发育，改善营养不良状态，保护视力，提高抗病能力。排除体内有毒，有害物质，修复损伤。减轻辐射损伤，保护，脾脏，肝脏。
补硒有什么好处和坏处
①抗氧化作用。硒可使有毒性的过氧化物还原为无害的物质，使过氧化物分解，清除自由基，保护组织细胞不受损害。硒不仅能预防多种疾病的发生，而且具有抗衰老的作用。②增强机体免疫力。硒几乎存在所有的免疫细胞中。
补硒有助于抗癌抗氧化、抗衰老；人体补充了充足的硒元素，就能有效清除自由基，抗氧化，延缓衰老。硒能催化并消除对眼睛有害的自由基物质，从而保护眼睛的细胞膜。
促进儿童生长，智力发育，改善营养不良状态，保护视力，提高抗病能力。排除体内有毒，有害物质，修复损伤。减轻辐射损伤，保护，脾脏，肝脏。清除尾气粉尘对人体的污染，降低铅蓄积的毒性，修复损伤，形成细胞抗氧化保护。
硒的作用是增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。
补硒的好处有很多，具体包括以下方面：抗氧化、抗衰老：人体自身的氧化损伤，会引起患者出现生病、衰老等情况。而硒元素可以激活人体自身的抗氧化系统，控制氧化损伤，预防疾病的发生。
硒对人体的作用有哪些?如何补硒?
补硒的方法：主要通过食补和药补。需要补硒人群包括：肝病患者、心血管病患者、糖尿病患者、癌症患者、肠胃道患者、从事有毒有害工种者、易疲劳人群长年嗜烟酒者以及青少年、营养不良经常感冒的儿童；渴望健康长寿的老人。
抗氧化、抗衰老。人体内的氧化损伤，会引起人的生病、衰老。而硒可以激活人体自身的抗氧化系统，控制沉降的氧化损伤，预防疾病的发生。硒的抗氧化作用，是维生素E的五百倍以上。保护和修复细胞。
④防癌、抗癌作用。一系列的流行病学研究证明，硒有确切的防癌、抗癌作用。肝癌、肺癌、食管癌、胃癌、直防癌、乳腺癌、自血病等癌症的发生，均与缺硒有关。动物实验证明，补硒能有效地降低肝癌、结肠癌和乳腺癌的诱发率。
总之，人体每天所需的硒元素虽然仅仅只有50微克，但是，适量地补硒，可以提高人体的免疫力和抵抗力，可以保护心脑血管，可以提高身体的活力，保护视力，延缓衰老，预防疾病。
硒的作用是增强人体免疫功能、抗氧化、延缓衰老，并能有效抑制肿瘤生长，对手术和放化疗治疗后的患者有很好的辅助改善作用。
食补加药补效果更明显。药补方面可以考虑体恒健牌硒维康口嚼片。
