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哪些情况下要戴N95口罩普通市民常规出门不需戴N95
佩戴N95口罩的影响 部分人群长时间佩戴N95口罩之后，会出现缺氧的情况，甚至会感觉到浑身乏力，一般N95口罩会对心和脑产生严重的影响。所以大部分人群要慎重考虑，佩戴N95口罩。
以下几种特殊场景，推荐佩戴N95口罩：在医疗机构就医、陪同就医、取药时。在探视高龄老年人、婴幼儿或有基础性疾病人员时。进行核酸检测、收取外卖快递时。
在流行病高发的阶段，密闭的空间里和其他人群接触就需要佩戴n95口罩。一般的情况就不需要使用n95口罩，可以使用一般的医用外科口罩，也可以有效的预防病毒、细菌的感染。n95可以长时间佩戴么 n95不可以长时间佩戴。
一般外出佩戴普通防护口罩即可。如有特殊需要与疑似或确诊病人接触，或需进出医院发热门诊等高危场所，需佩戴医用N95口罩。在空旷的地方散步或锻炼且不与人近距离交谈无需佩戴口罩。
在经历这波新冠感染高潮后，不管是阳了的还是没阳的，纷纷在外出的时候自觉佩戴N95口罩。甚至有网友打趣道“以前要求戴口罩一些人就是不戴，现在管控放松了大家不仅主动戴上了口罩，戴的还都是N95口罩”。
N95型口罩能有效过滤和净化所吸入的异常气味（有毒气体除外），帮助降低某些可吸入微生物颗粒物（如霉菌、炭疽杆菌、结核杆菌等）的暴露水平。美国劳工部曾推荐医护人员使用N95口罩预防流感、结核等微生物空气传播性疾病。
2023年佩戴口罩要求
年佩戴口罩要求应佩戴口罩的情形或场景 新版指引明确了六种应佩戴口罩的情形或场景，包括新型冠状病毒检测阳性期间、出现疑似感染症状期间、所在社区或学校发生聚集性疫情时等，具体请参阅文章开头的背景部分。
不过，为了使口罩起到更好的防护作用，请注意及时更换口罩，使用一些高品质的口罩。这样一来，保持健康和自我保护就更加可靠。总之，2023年我们的生活将如2020年那样带着口罩出门。
儿童应佩戴儿童专用口罩。如果孩子感觉不舒服（如过敏、胸闷、气短等。）在佩戴口罩期间，应及时调整或停止使用。
新华社北京12月29日电（记者叶昊鸣）记者29日从交通运输部了解到，2023年1月8日起，将取消乘客出入客运场站、乘坐公共交通工具测温要求，提醒引导乘客进站乘车期间全程佩戴口罩、做好手卫生。
什么场合无须使用口罩?
中国疾病预防控制中心流行病学首席专家、研究员吴尊友认为官方:这些情形或场景可不佩戴口罩，一个人在家，或者家里的人从未外出过，在家里没必要戴口罩官方:这些情形或场景可不佩戴口罩；在社区里，如果这个社区没有新冠肺炎流行，在室外也没必要戴口罩。
一）居家、户外，无人员聚集、通风良好。防护建议官方:这些情形或场景可不佩戴口罩：不戴口罩。（二）处于人员密集场所，如办公、购物、餐厅、会议室、车间等官方:这些情形或场景可不佩戴口罩；或乘坐厢式电梯、公共交通工具等。
医用口罩。在非人员密集的公共场所，由于人员密度低，疫情传播的风险小，因此公众在这些场所可以不佩戴医用口罩。
对于忘记佩戴或携带口罩的闯入者来说，遵守佩戴口罩的规定意味着首先需要获得一个口罩官方:这些情形或场景可不佩戴口罩：要么消耗资金购买口罩，要么消耗时间及人情让身边的人送来口罩。但是，坚持不佩戴口罩强行闯入，大多数情况下不需要资金、时间或人情的消耗。
/ 在家里和户外时 / 在家里时，不需要戴口罩。在户外、公园等地方，建议随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩，保持1米以上社交安全距离，无需戴口罩。
一次性使用医用口罩。根据相关资料查询，公众在非人员密集的公共场所不须佩戴一次性使用医用口罩，在人员密集的场所、公共交通工具内、空间狭小场所，或近距离接触其他人时可使用医用口罩。
