薏仁（薏仁米和什么搭配除湿最好）

本文目录一览：

• 1、薏仁就是薏米吗
• 2、薏米的营养价值和功效
• 3、薏仁长什么样子啊?
• 4、“薏仁”怎么读?
• 5、薏米是什么米
• 6、薏米有大小之分吗

薏仁就是薏米吗

薏仁就是薏米薏仁，没有任何区别薏仁，只是叫法不同。薏米（Coixchinensis Tod.）又叫薏仁：薏苡仁、苡仁、六谷子薏仁，为禾本科植物薏苡薏仁的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

是的。薏仁是禾本科草本植物薏苡的种子，又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，皮肤粗糙等都有改善作用。

是一回事。薏仁又名薏米、薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。

是一样的。薏米，又叫做薏仁米、苡米、苡仁等。性质凉，味道甘淡。营养价值非常高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏仁为一年生或多年生草本。根系强大，宿根。

薏仁和薏米没有可比性，是同一物质，只是叫法不同而已。薏米（Coix chinensis Tod. ）又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

薏米的营养价值和功效

薏米薏仁的营养和功效2薏米的.作用清热排毒薏米对薏仁我们的身体起到利水消肿薏仁，清热排毒的功效薏仁，所以对于我们平时肝火太旺的人群来说在自己的饮食中适当的吃一些薏米对我们的身体有非常好的帮助。

薏米的功效与作用 健脾利水 、利湿除痹 、清热排脓 、清利湿热 、泄泻 、筋脉拘挛 、屈伸不利 、水肿 、脚气、肠痈 、淋浊 、白带。

美白肌肤 薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。

药用功效薏仁：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓之功效。主治风湿身痛，湿热脚气，湿热筋急拘挛，湿痹，水肿，肺萎肺痈，咳吐脓血，喉痹痈肿，肠痈热淋。

薏米具有利水渗湿、抗癌、解热、镇静、镇痛、抑制骨骼收缩、健脾止泻、除痹、排脓等功效，还可美容健肤，治扁平疣等病症。经常食用有益于解除风湿、手足麻木等症，并有利于皮肤健美。宜食 薏米营养丰富，老少皆宜。

薏仁长什么样子啊?

1、薏仁的种仁呈宽卵形或长椭圆形薏仁，长48毫米薏仁， 宽36毫米。表面乳白色薏仁，光滑，偶有残存的黄褐色种皮， 一端钝圆，另端较宽而微凹，有一淡棕色点状种脐，背面圆凸，腹面有一条较宽而深的纵沟。

2、长圆形，长5-8毫米，宽4-6毫米，厚3-4毫米，腹面具宽沟，基部有棕色种脐，质地粉性坚实，白色或黄白色。薏仁是薏仁我国传统的药食两用的保健食品。薏仁具有利水消肿、健脾祛湿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力等功效。

3、薏仁的样子是薏仁：长圆形，长5-8毫米，宽4-6毫米，厚3-4毫米，腹面具宽沟，基部有棕色种脐，质地粉性坚实，白色或黄白色。

4、薏仁外面的总苞坚硬，呈椭圆形。种皮红色或淡黄色，种仁卵形，长约6毫米，直径为4～5毫米，背面为椭圆形，腹面中央有沟，内部胚和胚乳为白色、蠕性，不粘芽之感。

5、薏米种仁含粗蛋白13%~14%，脂类2%~8%。脂类中三酰甘油61%~64%，二酰甘油6%~7%，一酰甘油4%，甾醇酯9%，游离脂肪酸17%-18%。

“薏仁”怎么读?

1、“薏仁”的读音是[yì rén]。“薏仁”的释义 “薏仁”，即薏苡仁，一年生或多年生草本植物，茎直立，叶线状披针形，颖果卵形，淡褐色。子粒（薏苡仁）含淀粉。供食用、酿酒，并入药。茎叶可作造纸原料。

2、薏，汉语二级字，读作薏（yì），出自《尔雅》，如薏苡和薏米。基本字义是多年生草本植物，颖果卵形，灰白色，像珍珠，供食用、药用称“薏米”、“薏仁米”、“苡米”、“苡仁”。薏苡的省称 [Job’s tears]。

3、yìmǐ [seed of Jobs tears]去壳的薏苡子实，白色，可供食用及药用。

4、yi yi ren 别名：解蠡、起英、赣米、感米、薏珠子、回回米、草珠儿、赣珠、薏米、米仁、薏仁、苡仁、玉秣、六谷米、珠珠米、药玉米、水玉米、沟子米、裕米、益米。性味：甘、淡，凉。

5、这个字是“苡”，读作“yǐ”。见“薏苡”（yìyǐ）。如：薏仁（薏苡之仁）；薏米（苡仁）。苡米，见“薏米”。【本草】薏苡仁，开红白花，结实靑白色，形似珠而稍长。一名回回米，又呼西番蜀林，俗名草珠鬼。

6、薏是中国汉字，读音为yì。U为858F，GBK为DEB2，出自《尔雅》，如薏苡和薏米。基本字义是〔～苡〕多年生草本植物，颖果卵形，灰白色，像珍珠，供食用、药用称“薏米”、“薏仁米”、“苡米”、“苡仁”。

薏米是什么米

1、薏米是什么米 薏米又名薏苡仁、苡仁、六谷子，是禾本科植物薏苡的种仁。薏苡属多年生植物，茎直立，叶披针形，它的子实卵形，白色或灰白色。

2、薏米图片如下：薏米颜色上，呈白色或者黄白色，外形上，颗粒饱满，质地硬而有光泽。又叫做薏苡仁、薏仁米、苡米等，为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。我们可以把它当作粗杂粮的一种。

3、薏米指的是薏苡仁。薏米又叫薏苡仁，它是薏苡的种子，薏苡是一种多年生的植物，其茎直立生长，叶子近似披针形，种子近似卵形，颜色为白色或灰白色。

薏米有大小之分吗

1、薏米无明确的说大小两种之分薏仁，大小也可能是因为种植环境造成的。但确实存在不同的品种。如浦城薏米、金沙薏米等。薏米简介 薏米薏仁，拉丁文名：Coix chinensis Tod. 又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子薏仁，为禾本科植物薏苡的种仁。

2、外形不同 大薏米的颗粒较大薏仁，大小和普通黄豆粒大小差不多，而小薏米的颗粒明显比大薏米小许多，大小和绿豆粒差不多，两者从外形大小可以区别开来。

3、大小薏仁基本相似。薏仁为薏苡的干燥成熟种仁，又名薏米、药玉米，水玉米（东北），晚念珠（福建），六谷米（广西），珍珠米（贵州），有的也称打腕子或打碗子等，性甘、微寒、无毒。薏仁是薏仁我国传统的药食两用的保健食品。

4、大薏米的颗粒比小薏米明显要大，两者放在一起很容易区分开。小薏米的颜色呈青白色，白中带青，大薏米的颜色呈黄白色，白中带黄。大薏米没有药用功效，而小薏米才是药食两用的，有养生保健功效。

5、大薏米（意康德的大薏米大小一般在8-9mm）因为食疗效果较差，通常只作为普通粮食类作物食用。

6、小薏米有健脾开胃的功效，性甘温、可消食、下气、回乳，但营养价值（包括粗蛋白、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质）都没有大薏仁来的好。若想清热祛湿，应选的是大薏仁，而不是小薏米。