火龙果的作用与功效（火龙果的作用与功效与作用）

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• 1、孕妇可以吃火龙果吗?

孕妇可以吃火龙果吗?

1、孕妇在怀孕期间是可以适当吃火龙果的，但是注意不要过多的食用，以免导致不良的后果。适量食用怀孕期间可以适量食用一些火龙果的。火龙果中含有丰富的维生素和纤维素，可以补充孕妇在怀孕期间所需求的维生素。

2、火龙果是非常具有水分的水果之一，非常的适合在炎热的夏天里食用，但是孕妇可以吃吗，下面我来为你分晓答案吧。

3、红心火龙果中含有大量膳食纤维、碳水化合物、维生素以及钙和磷等营养元素。适量食用火龙果，可以起到促进胃肠蠕动，改善便秘的作用。其中还有的花青素具有抗氧化作用。孕妇可以吃红心火龙果孕妇是可以吃红心火龙果的。